Frühling und schon wieder Heuschnupfen?

„Einszweidrei im Sauseschritt, läuft die Zeit, wir laufen mit“                                  Zitat Wilhelm Busch. Über diese Schnelligkeit bin ich immer wieder sehr erstaunt. Der März ist fast … Weiterlesen

Kräuterpesto – mit Bärlauch super lecker und gesund

  Aktuell wächst der Bärlauch und das sicher nicht nur im Leipziger Auenwald.   Und da es super gesund ist und dem Körper bei seinem Frühlingsputz hilft, frische Kräuter zu essen, kommt hier mein Lieblingsrezept für Pesto für Dich zum … Weiterlesen

Bryonia alba bei Husten

Heute möchte ich eine kurze Information zur homöopathischen Arznei Bryonia alba (die Zaunrübe) geben. Bryonia ist unter anderem ein Mittel gegen trockenen, schmerzhaften Husten. Dem betroffenen Menschen tut jede Bewegung sehr weh, so dass er zum Beispiel versucht, das Husten … Weiterlesen

Frauenabend – Entspannt ins Wochenende

Bei einer Tasse Tee und netten Gesprächen lassen wir die Woche ausklingen. Wir lauschen den zarten, harmonischen Klängen von Kristall-Klangschalen, gestimmt auf 432hz. Diese Töne haben eine ausgleichende und heilende Wirkung auf unser ganzes Wesen und helfen uns so, optimal … Weiterlesen

Kurs Homöopathische Hausapotheke

Dieser Grundkurs ist für jeden geeignet, der sich für die sanfte und effektive Heilmethode Homöopathie interessiert – ob mit oder ohne Vorkenntnissen. Er bietet einen schnellen und sicheren Einstieg in die Behandlung von leichteren akuten Erkrankungen bei Erwachsenen wie Kindern, … Weiterlesen

Ihr natürlicher Atem – Vortrag

Wir alle atmen ein und aus. Das ist ein lebenslanger Prozess und er verläuft meist absolut unbeachtet. Nur wenn wir krank sind, bemerken wir eventuell, dass es nicht so gut geht mit dem Atmen. Wir bekommen „keine Luft“. Dann ist … Weiterlesen

Masernimpfung – und nun?

Da mich seit der Verabschiedung des Gesetzes zur Impfpflicht gegen Masern zahlreiche Anfragen bezüglich dieser Impfung erreicht haben, möchte ich an dieser Stelle einige Informationen weitergeben, die einen guten Umgang mit diesem Thema ermöglichen. Wer ist betroffen?Impfpflicht besteht ab dem … Weiterlesen

Abnehmen mit der atemtyp-richtigen Ernährung

Wer abnehmen möchte, sucht häufig im Internet nach einer Ernährung bzw. Diät, welche schnelle Ergebnisse liefert. Oftmals ist er dann erschlagen von der Fülle der verschiedenen – oft gegensätzlichen – Ernährungsvorschriften. Wer dann einmal genauer hinschaut, bemerkt, dass sich alle … Weiterlesen

Ernährungs-Buch veröffentlicht

Ich freue mich sehr, dass unser Buch „Sauer macht nicht jeden lustig! – Ernährung für die beiden Atemtypen“ nun im Buchhandel erschienen ist. Wir haben es im Verlag BoD veröffentlicht. Dort kann an auch schon mal Probelesen und es natürlich … Weiterlesen