Hypnose zur Entspannung und zum Stressabbau

Entspannung pur - Kraft für den Alltag mit eine Hypnose-Reise in die schönste Urlaubserinnerung Foto:istock.com

Entspannung pur – mit eine Hypnose-Reise in die schönste Urlaubserinnerung, Foto:istock.com

Hypnose eignet sich hervorragen, um in eine tiefe, erholsame Entspannung zu kommen. Sie bauen auf diesem Weg Stress ab, setzen neue Kräfte frei und beugen somit stressbedingten Erkrankungen vor.

Buchen Sie am besten gleich einen Termin für eine Tiefenentspannung in Hypnose. Eine Sitzung dauert etwa 50 Minuten und lässt sich somit gut in den Alltag einbauen. Eine Entspannungshypnose direkt nach einem anstrengenden Arbeitstag oder vor dem Wochenende hilft Ihnen, die Freizeit wirklich zur Erholung zu nutzen und zu genießen, ohne den Alltagsstress weiter mit sich herumzutragen.

Wie verläuft eine Entspannungs-Hypnose?

Die Hypnose wird mit einer für Sie passenden Einleitung begonnen, damit Sie sicher in einen tief entspannten Zustand gelangen. Wir verbinden die Hypnose je nach Ihren Herausforderungen zum Beispiel mit der Installation eines schönen, entspannenden und stressfreien Ortes. In der Hypnose nutzen wir außerden Ihre inneren Ressourcen wie die schönste Urlaubserinnerung, die schönste Kindheitserinnerung oder eine andere, positive Ruhequelle um Sie in eine erholsame, tiefe Entspannung zu geleiten.

Während der Entspannungs-Hypnose erstellen wir außerdem einen Anker für den Alltag, mit dessen Hilfe Sie in Stressmomenten möglichst schnell zurück zu Ihrer Entspannungsoase finden können.